ΠΑΡΟΥΣΙΟΛΟΓΙΑ ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟΥ

ΠΑΡΟΥΣΙΟΛΟΓΙΑ ΜΕ ΔΕΝΤΡΑ ΚΑΙ ΠΟΥΛΙΑ
ΠΑΡΟΥΣΙΟΛΟΓΙΟ ΑΠΛΩΜΕΝΗ ΜΠΟΥΓΑΔΑ
ΠΑΡΟΥΣΙΟΛΟΓΙΟ ΔΙΑΣΤΗΜΙΚΟ ΛΕΩΦΟΡΕΙΟ
ΠΑΡΟΥΣΙΟΛΟΓΙΟ ΑΕΡΟΣΤΑΤΑ

Έρευνα για τις διατροφικές συνήθειες των παιδιών

Οι διατροφικές συνήθειες παιδιών νηπιακής ηλικίας (4-5 ετών) των πόλεων Ρεθύμνου και Ρόδου, και οι παράγοντες που επηρεάζουν στη διαμόρφωση αυτών των συνηθειών
Η νηπιακή ηλικία είναι μια κρίσιμη περίοδος υιοθέτησης διατροφικών συνηθειών αφενός γιατί η ανάγκη σε θρεπτικά συστατικά είναι αυξημένη λόγω της ταχύτατης σωματικής ανάπτυξης των παιδιών και αφετέρου γιατί αυτές οι συνήθειες εγκαθίστανται σε όλη τη διάρκεια της ζωής τους.
Η ηλικία αυτή είναι ένα σημαντικό στάδιο ζωής όπου παρατηρείται μεγάλη ανάπτυξη τόσο σωματικά όσο και πνευματικά, και για αυτό η εκτεταμένη έρευνα κρίνεται αναγκαία. Η έρευνα που ακολουθεί, έχει ως βασικό σκοπό να εξετάσει πως τρέφονται τα παιδιά σήμερα, την ποιότητα και την ποσότητα της τροφής στο σχολείο και στο σπίτι και πως οι γονείς και άλλοι περιβαλλοντικοί παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν μελλοντικά τις διατροφικές συνήθειες των παιδιών.
Δόθηκαν ερωτηματολόγια σε σχολεία δυο πόλεων, Ρόδου και Ρεθύμνου, τα οποία απαντήθηκαν από τους γονείς ή κηδεμόνες, με ερωτήσεις για τα σωματικά χαρακτηριστικά των παιδιών και των γονέων τους, σχετικά με την συνήθη κατανάλωση τροφίμων των παιδιών, για την φυσική δραστηριότητα τους, για το πως μπορεί να επηρεάσει το εξωτερικό περιβάλλον, η τηλεόραση και οι διαφημίσεις τις προτιμήσεις των παιδιών στην επιλογή των τροφίμων. Διαπιστώθηκε ότι οι μητέρες είναι κατά βάση υπεύθυνες για την προετοιμασία του φαγητού, μεριμνούν για τη διατροφή του παιδιού και αποτελούν τα κύρια πρότυπα μίμησης από τα παιδιά. Δεν βρέθηκε ιδιαίτερα ενεργός ο ρόλος του πατέρα. Ένα στα τρία παιδιά δεν τρώει μεσημεριανό με τους γονείς του γιατί πιθανόν γευματίζει στο ολοήμερο σχολείο.
Το 46,6% των παιδιών όμως που γευματίζουν στο σπίτι, τρώνε παρουσία τηλεόρασης, κάνοντας τα ευάλωτα στα διαφημιστικά μηνύματα και αυξάνοντας έτσι το γενικό χρόνο τηλεθέασης τους, αλλάζοντας αρνητικά τις διατροφικές τους συνήθειες. Σε επίπεδο κατανάλωσης τροφίμων, βρέθηκε σχετικά υψηλή κατανάλωση κόκκινου κρέατος και ιδιαίτερα χαμηλή κατανάλωση σε φρούτα και ψάρι, χαμηλή κατανάλωση λαχανικών και υψηλή κατανάλωση σε ανθυγιεινά τρόφιμα όπως πατατάκια, γαριδάκια και σοκολάτες.
Σημαντικό εύρημα αποτελεί το μεγάλο ποσοστό των παιδιών που είναι παχύσαρκα 34% και σχετίζεται με την κατανάλωση τροφίμων και το ΔΜΣ των γονιών και ιδιαίτερα του πατέρα
Η φυσική δραστηριότητα του 42% των παιδιών ήταν σχεδόν μηδενική και ταυτίζεται απόλυτα με το 42% των παιδιών που έχουν ΔΜΣ πάνω από την 85η εκατοστιαία θέση. Υπήρξαν πολλά ευρήματα το οποία ήταν αντιφατικά μεταξύ τους, όπως η κατανάλωση τροφίμων από το ημερολόγιο συχνότητας και των απαντήσεων των γονιών. Ένα υγιεινό διατροφικό μοντέλο γονικής συμπεριφοράς είναι ικανό να επηρεάσει θετικά και καθοριστικά το παιδί σε ζητήματα που αφορούν την διατροφή του. Η ισορροπημένη διατροφή στο σχολείο και στο σπίτι, η ενημέρωση των παιδιών από τους εκπαιδευτικούς και τους γονείς, η προσφορά των κυλικείων και οι δραστηριότητες των παιδιών με κίνηση κρίνονται καθοριστικοί παράγοντες για την θεμελίωση υγιεινών συμπεριφορών και επιλογών καθ’ όλη την διάρκεια ζωής των παιδιών.
Παπαϊωάννου Αγάπη, Πλατή Ανθή, Τσιρίτα Ιωάννα

Χειροτεχνίες νηπιαγωγείου με κουμπιά

Χρειαζόμαστε πολλά χρωματιστά κουμπιά.
Στεφανάκι χριστουγεννιάτικο (στολίδι για το δέντρο) από κουμπιά.
Διακόσμηση κουτιού με κουμπιά.
Στολισμός πασχαλινών αυγών από φελιζόλ με κουμπιά.
Η γύρη του λουλουδιού είναι ένα κουμπί.

Χριστουγεννιάτικες κάρτες με κουμπιά.
Χριστουγεννιάτικα έλατα με τρίχρωμα κουμπιά.

Χειροτεχνίες νηπιαγωγείου με γλωσσοπίεστρα

Για τις παρακάτω χειροτεχνίες θα χρειαστείτε γλωσσοπίεστρα.
Συνήθως, τα βάφουμε με τέμπερες μαζί με τα παιδιά.
Χειροτεχνία, χιονάνθρωπος..με ένα γλωσσοπίεστρο.
Χριστουγεννιάτικος τάρανδρος, με τρία γλωσσοπίεστρα.
Εύκολο σκυλάκι Δαλματίας.
Χρωματιστή μολυβοθήκη από γλωσσοπίεστρα .
Ανθρωπάκια, συνδυασμός με χαρτόνια και κλωστές.
Κορνίζα από 8 γλωσσοπίεστρα.

Θήκη για φωτογραφία με γλωσσοπίεστρα και πούλιες.

Ρυθμική αγωγή στο νηπιαγωγείο

Ρυθμική αγωγή στο νηπιαγωγείο .

Η ρυθμική άσκηση επιτυγχάνει τη τελειότερη συνεργασία πνεύματος, ψυχής και σώματος σε ορισμένο χρόνο χώρο και μορφή.
Ο ελβετός καθηγητής της μουσικής θεωρίας Dalcroze, επειδή έβλεπε ότι τα παιδιά δυσκολεύονταν πολύ στην εκμάθηση του σολφέζ σκέφτηκε να εφαρμόσει μια καινούρια μέθοδο. Σήκωσε τα παιδιά από τα θρανία και τα έβαλε να περπατήσουνε στις μουσικές αξίες και τους ρυθμούς . Αργότερα ο Καρλ Ορφ πρόσθεσε ένα καινούριο στοιχείο στο σύστημα του Dalcroze, το λόγο ,αντικατέστησε δηλαδή τις μουσικές αξίες με λέξεις με σκοπό να διευκολύνει το παιδί που δεν ξέρει μουσική θεωρία.
Για να δώσουμε το ρυθμό στο παιδί χρησιμοποιούμε χτυπήματα δοσμένα με οποιονδήποτε τρόπο (παλαμάκια, πόδια, δάχτυλα, ταμπουρίνο, τύμπανο)

Ρυθμικές αξίες :

Το ολόκληρο : το χρησιμοποιούμε για να κάνει το παιδί μια μεγάλη κίνηση .
Το μισό: το χρησιμοποιούμε για μια κίνηση σε δυο χρόνους π.χ. το ένα πόδι πατά και το άλλο στέκεται.
Το τέταρτο : το χρησιμοποιούμε για το κανονικό βάδισμα.
Το όγδοο : το χρησιμοποιούμε για όλα τα τρεξίματα .
Το δέκατο έκτο: το χρησιμοποιούμε για τα πηδήματα και τα γκαλόπ .


Τι μπορεί να κάνει ένα παιδί παίζοντας το ρυθμό του ολόκληρου στο ταμπουρίνο .

Α ένα μεγάλο αργό βήμα στο 1 και στο 2 ,3 , 4, περιμένει.
Β ένα παλαμάκι στο 1 και στο 2, 3, 4 , μια μεγάλη έκταση των ποδιών μπροστά .
Γ μίμηση των μεγάλων ζώων που περπατάνε στο 1 και στο 2, 3, 4, περιμένει.

Τι μπορεί να κάνει ένα παιδί στο ρυθμό του μισού .

Α χτύπημα στο 1 και στο 2 σηκώνει τα χέρια του ψηλά.
Β Χτύπημα δυνατό στο 1 και σιγανό στο 2.
Γ στροφή σε δυο χρόνους.
Δ να γίνεται ψηλό και κοντό σε δυο χρόνους .

Τι μπορεί να κάνει στο τέταρτο.

Α να χτυπήσει παλαμάκια.
Β να βαδίσει σηκώνοντας το γόνατα ψηλά .
Γ να χτυπήσει μια μπάλα στο ρυθμό των τετάρτων κάτω στο πάτωμα .
Δ ένα παιδί να χτυπάει στο ταμπουρίνο τέταρτα ενώ όλα τα άλλα να περπατούν στο ρυθμό.
Ε να βαδίσει μέσα σε ένα στεφάνι και έξω από αυτό με κανονικό βήμα .

Τι μπορεί να κάνει στα όγδοα:

Α πηδάει επιτόπου ή σκορπιστά
Β πηδάει και κάνει κύκλο γύρω από το σώμα του
Γ κάνει κουτσό πότε με το ένα και πότε με το άλλο πόδι
Δ κάνει το βατραχάκι που πηδάει από ένα νούφαρο στη λιμνούλα (στεφάνι)

Τι μπορεί να κάνει στο δέκατοέκτο
Α κάνει γκαλόπ πάνω σε ένα κονταράκι όπως το αλογάκι
Β όλα τα πιο γρήγορα πηδήματα .

Μιμητικές ρυθμικές ασκήσεις

Δέντρο: κουνώ το σώμα μου τεντωμένο με τα χέρια στην ανάταση (τέταρτα)
Πάπια : περπατώ στα γόνατα με τα χέρια αριστερά στο πλάι κουνώντας το σώμα τους αριστερά-δεξιά (μισό)
Αλογάκι: χοροπηδώ γκαλόπ (δεκαταέκτα)
Καμπάνα : κουνώ το κορμί μου από την διάσταση δεξιά και αριστερά (μισό)
Κούκλα: περπατώ με τεντωμένο το κορμί και τα χέρια τεντωμένα κάτω (τέταρτα)
Πουλί: χέρια στην έκταση και τα παιδιά τρέχουν στο χώρο (όγδοα)
Τραπεζάκια: πιάνονται δυο-δυο από τους ώμους και σκύβουν (τέταρτα)
Πριόνια: σε ζευγάρια στέκονται αντικριστά κρατώντας ένα σχοινί , τραβάει πρώτα το ένα και μετά το άλλο .
Μπαλόνια: όλα τα παιδιά κάθονται σε ένα μεγάλο κύκλο, κάνουν ένα βήμα πίσω και ανοίγουν όσο μπορούν το κύκλο (το μπαλόνι φουσκώνει). Με το σύνθημα κάνουν ένα βήμα προς τα εμπρός (το μπαλόνι ξεφουσκώνει) .


Μια μικρή ιστορία

Βάζουμε στο πάτωμα ένα σκοινί και λέμε προς τα παιδιά πως αυτός είναι ο δρόμος, ρωτάμε τα παιδιά, τί θα δούμε τώρα στο δρόμο? Τα παιδιά απαντούν π.χ .μια βασίλισσα. Η νηπιαγωγός παίζει τέταρτα και περπατούν σύμφωνα με το ρυθμό. Σε λίγο ξαναρωτάμε τι θα δούμε τώρα στο δρόμο? Και τα παιδιά απαντούν ένα γέρο (μισό), ένα άλογο (δεκατοέκτο) ένα πουλί ένα χελιδόνι (όγδοα). Η άσκηση αυτή τους αρέσει πολύ γιατί αυτά αποφασίζουν για το ρυθμό που θα κινηθούν, αυτοσχεδιάζουν και αντιδρούν ελεύθερα σύμφωνα με το ρυθμό και τις μουσικές αξίες.